빌드 초록불이 떴는데도 아무 감흥이 없더라고요. 예전 같으면 주먹 불끈 쥐었을 순간에, 그냥 다음 티켓으로 넘어가는 저를 보면서 '아, 뭔가 고장났구나' 싶었습니다. 새벽 3시에 버그 하나 잡고 짜릿했던 사람이, 언젠가부터 오후 3시에 IDE 여는 손조차 무거워졌어요. 실력이 준 것 같지도 않은데 반응만 사라진 그 느낌. 이게 뭔지 알아보다가 개발자 번아웃의 얼굴을 정면으로 마주하게 됐습니다. 한 줄 요약: 완치가 아니라 톱니 모양으로 오르내리는 회복 과정에서, 무엇을 덜어냈고 무엇을 다시 붙잡았는지 적은 6년차의 기록입니다. 코드가 지겨워진 게 개발자 번아웃인 이유세계보건기구가 2019년 국제질병분류(ICD-11)에 번아웃을 올렸는데요. 병이 아니라 "관리에 실패한 만성적인 직장 스트레스"라는 직업적 ..
